صحه - - نصائح مهمه - -

Health - Important Tips


صحة - نصائح مهمة

1 - Answer the phone by LEFTear.

أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
2 - Do not drink coffee TWICE a day.

لا تتناول القهوة مرتين في اليوم


3 - Do not take pills with COOL water.

لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - Do not have HUGE meals after 5pm.

أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
5 - Reduce the amount of OILY food you consume.

خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
6 - Drink more WATERin the morning less at night.

تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً


7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.



أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.

لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن


9 - Best sleeping time is from10pm at night to 6am in the morning.

أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - Do not lie down immediately after taking medicinebefore sleeping.

لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم


11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .


لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة


Forward this to those whom you CARE about !


أبعث هذه النصائح لمن يهمك أمرهم

فيحان آل فيحان

نصائح مفيده جدآ ...لأهميتها

وقد اثريتنا بهذه المعلومات المفيده

لك تحيتي وتقديري

فيحان آل فيحان

جزاك الله خير الجزاء على هذه النصائح

ومشكور يا الغالي على مجهودك الرائع

حفظك الله ورعاك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .