تناول الطماطم يساعدفي الإقلاع عن التدخين...

-------------------------------------------------------------------------------

اكدت دراسه متخصصه أن تناول الطماطم الطازجه يساعدفي الإقلاع عن التدخين شريطة تناولهالمده لاتقل عن ثلاثين يوماقبل كل وجبه مع تناول كأس من عصيرالطماطم الطازج والمهروس والمصفى يدويا حتى لايفقدبعض عناصره بعدالوجبه...
وأشارت إلى تناول كأس يوميامن عصيرالجزر الطازج والإكثارمن شرب النعاع والزنجبيل..
وأبانت الدراسه بأن الإستمرارفي
تناول هذه الغذائيه من شأنه أن يساعدوبشكل قطعي في الأقلاع عن التدخين....

أرجولكم الإفاده...
أخوكم/الوافي