المشروبات الساخنه مفيده بالصيف !!

أثبتت العديد من الأبحاث انه يفضل شرباالمشروبات الساخنة في الصيف مثل الشاي أكثر من الباردة حيث إن شرب المشروبات الباردة في الصيف تجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الجو الخارجي مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة الطبيعية في حين إن تناول المشروبات الساخنة تؤدي إلى ارتفاع الحرارة داخل الجسم فتؤدي لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر الماء على الجلد وبالتالي تبريد الجسم . وأوضحت إحدى الدراسات إن الكائنات الحية لديها قدرة المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة إما عن طريق تدفئة الجسم أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الجو العادي سواء كان باردا أو حارا وفي الأجواء الباردة يقوم الجسم بحرق سعرات حرارية من اجل التدفئة الداخلية كما أثبتت الأبحاث ان تغطية الجسم من الرأس إلى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض الجسم لحرارة الجو الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحر.

( نقلاً عن جريدة عالم اليوم الكويتيه )