ريجيم «Atkins» الجديد .. نظام حديث منخفض الكربوهيدرات
أكدت دراسة صدرت مؤخرا قارنت بين نظم الحمية الغذائية المعتمدة على عناصر منخفضة الدهون وأخرى ذات معدلات منخفضة من الكربوهيدرات، ما آمن به أتباع نظام «أتكينز» للحمية منذ زمن بعيد: أن نظام الحمية الغذائية منخفض الكربوهيدرات قد يفيد القلب.
شاهدى افضل قنوات الرجيم
اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم