(شبكة ومنتديات الشميلات الرسمية)

(شبكة ومنتديات الشميلات الرسمية) (http://alshemailat.com/vb/index.php)
-   طب بديل- صحه - تغذية - أعشاب - رجيم (http://alshemailat.com/vb/forumdisplay.php?f=12)
-   -   أهم شي صحتكم يا الشميلات (http://alshemailat.com/vb/showthread.php?t=960)

حابس الجذيان 05-10-2008 03:18 AM

أهم شي صحتكم يا الشميلات
 
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
أكثر من شرب الماء صباحا وقلل منه في الليل
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

الشميلاني 05-10-2008 03:28 AM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 
مشكور اخي حابس

موضوع قمه بالفائده

وفيه من النصائح المهمه

دمت بعافيه

السفير 05-10-2008 06:01 AM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 

مشكور اخوي حابس

على معلوماتك الجديده

و المفيده و الراقيه

تقبل مروري

حابس الجذيان 05-10-2008 02:24 PM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 
اهلاً بمرور الجميع

ابن الشميلات 06-10-2008 04:40 PM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 

مشكور اخوي حابس

شمعة وفا 06-10-2008 08:43 PM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 
http://www.meshmesh.net/site/modules...1212505290.bmp

أخي حابس الجذيان
على المعلومة الطيبة
ألف شكر

عواد بن عيسى 16-10-2008 12:40 PM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 

معلومات أنما أيه .........

يعطيك العافيه على المعلومات الصحية وماقصرت ..

باسم الكنو 17-10-2008 04:14 AM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 

مشكور اخوي حابس

على المعلومات المفيده

بنت الشميلات 08-11-2008 10:50 PM

رد: أهم شي صحتكم يا الشميلات
 
مشكور اخوي حابس وماقصرت


الساعة الآن 02:10 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

جميع الحقوق محفوظة لشبكة ومنتديـــات الشميـــلات الرسمية
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009